MITT GISSEL ÄR SOCKER!!
Tanken är ju att jag ska sluta med socker, men bara tanken på det får mej att inse vad jobbigt det kommer va.
Det konstiga är att trots att jag hör alla varningar om att det är farligt för mej och triggar sjukdomen vill jag fortsätta. T ex har jag hört att det kan skapa inflammationer i kroppen och är ju just inflammationer i CNS(centralanervsystemet) när man har Ms.
Bara den kommentaren borde ju få mig att sluta eller hur ”DOKTORERNA” under morgonens Efter10 borde verkligen få mej att klippa banden till sockret.
Men nu har jag iaf bestämt mej för att ta babystep. Slutar med godis nu iaf :) Målet är iaf att sluta mä allt vitt socker. Men det är långt kvar till dess.
Har ju sagt som många andra gånger att jag har ju lyckats sluta med gluten. Svårare är det ju med lactosen, men jag har iaf börjat dra ner på det.
Vissa kanske anser att det är fusk, men jag hoppas att det är vägen mot en bättre mage och att kroppen inte förstörs mer av sjukdomen.
Det är ju dock en vanesak, därav dessa babystep.
Kommentarer
Är svarta lådan funnen för ms-prevention?
------------------------------
LenaK
Idag 15:25 4
Min dotter avstod medicinbehandling mot sin MS och valde på eget initiativ istället lågkolhydratkost och 5000 ie D-vitamin dagligen. Har inte haft några skov de senaste tre åren. Svårt att veta om det beror på kost och/eller D-vitamin. Vid senaste årskontrollen berättade MS-sköterskan att många patienter är inne på samma linje, givetvis också efter egen research.
Undrar vilket årtionde de MS-drabbade i första hand kommer att rekommenderas kost- och D-vitaminbehandling innan man sätter in livslång medicinbehandling med otrevliga biverkningar. Tänk vilken personlig och samhällsekonomisk vinst det skulle kunna bli!
Både min doktor o den dietist jag träffade konstaterade är de med Ms, som ändrat kosten mår bättre. Borde ju säga dom själva endel...
http://www.youtube.com/watch?v=x_Yp_tdB8eU
http://www.aftonbladet.se/senastenytt/ttnyheter/inrikes/article18690145.ab
Sept till April ger inget D vitamin.
http://t.sr.se/1hAOrnX
http://www.youtube.com/watch?v=mUiRvk5_eFQ
Här är en liten video om D vitamin.
http://www.youtube.com/watch?v=4jK58vGqemo
ca 40 minuter solande dagtid så är D vitaminsystemet fullt.
Tabletter med 5.000ie kan ändå ätas.
ca 40 minuter solande dagtid så är D vitaminsystemet fullt.
Tabletter med 5.000ie kan ändå ätas.
hehe....
http://www.youtube.com/watch?v=6qoEqiBLMC4
http://www.youtube.com/watch?v=VMITZMvaUW8