GOD FORTSÄTTNING!!
Ska bli spännande att se om min kostomläggning märks på den intensiva träning jag ska få. Jag har nämligen blivit beviljad till Sommarsol (rehab vid Ängelholm). Hösten 2007 var jag på Vintersol (rehab på Teneriffa). Visst det var ju härligt att få träna utomlands och man träffade härligt folk, men jag upplevde inte den fantastiska känsla intensivträning där, som många sa, kunde ge mej. Visst förhoppningarna kanske var för höga. Många sa innan att klimatet gav en bättre förutsättning för träningen och folk mådde bättre. Nu ska jag ju inte påstå att jag inte alls mådde bättre av träningen där, men när jag kom hem till nordens klimat sjönk effekten av träning direkt. Därför vill jag se om denna träning är mer hållbar, när den är mer på hemmaplan. Så var det ju det här med kosten. Nu runt jul o nyår har jag fuskat lite tyckte jag, men magen tyckte nog att jag fuskade väldigt mycket. Så jag måste se till att jag sköter mej...